ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ-СПОРТСМЕНОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА
journal-pedpsy.kaznpu.kz поиск Поиск
pdf

Ключевые слова

студентки
физическая подготовленность
лыжный спорт
черлидинг
спортивная секция

Как цитировать

Бобырева М., Дёма Е., Колдасбаева Б., Хакимова З., Естлеуов С. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ-СПОРТСМЕНОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА // Педагогика и психология. – 2022. – № 4(53). – С.123–132: DOI: 10.51889/3829.2022.51.66.006 [Электронный ресурс]: URL: https://journal-pedpsy.kaznpu.kz/index.php/ped/article/view/1027 (дата обращения: 2.10.2023)

Аннотация

Молодые люди, поступающие на обучение в медицинский вуз, показывают низкий уровень физической подготовленности. В современных условиях на физическую подготовленность молодежи оказала влияние еще и пандемия COVID-19 с огромным количеством ограничений. Пострадали спортивные клубы, результативность которых заметно снизилась из-за недостаточной физической подготовленности молодежи, поступающей в вуз. Это, естественно, сказывается на возможности участия в соревнованиях различного уровня, не говоря уже о попадании в призеры. Тренеры спортивных секций по лыжному спорту и черлидингу решили найти эффективный способ повышения физической подготовленности членов своих команд средствами функционального тренинга и увеличения доли общей физической подготовки с 10-20% до 50-60% от общего объема тренировочного процесса. Проведенное исследование выявило, что применяемые комплексы упражнений, направленные на развитие и совершенствование физических качеств студенток оказывают пололожительный эффект.

https://doi.org/10.51889/3829.2022.51.66.006
pdf