Мақалада оқушылардың дене тәрбиесінің тиімділігін арттырудың негізгі бағыттары талқыланады. Жоғары оқу орнында дене шынықтыруды оқыту жағдайында тиімділік феноменіне назар аударылады. Дене тәрбиесін тиімді басқарудың әлеуметтік, ұйымдастырушылық, басқарушылық, психологиялық алғышарттары көрсетілген.  Дене шынықтыру мен спорт сабақтарының тиімділігіне әсер ететін әдістер мен құралдар сипатталған.  

Авторлар дене шынықтырудың тиімділігін арттырудың негізгі бағыттарына оқу процесін материалдық - техникалық қамтамасыз етуді жақсарту, спорттық жарыстар өткізу, дене шынықтыру мен спорттық ортаны біріктіру, ынталандырушы реттеу, дамытушылық жүктемені барынша жоғарылату, өз бетінше оқуды ұйымдастыру, физикалық жаттығулардың дәстүрлі емес түрлерін қолдану, инновациялық технологияларды енгізу деп атайды.  

Мақалада осы бағыттардың әрқайсысы бойынша педагогикалық зерттеулердің мысалдары келтірілген.  Ғылыми басылымдарды талдау көршілес елдердің ғалымдарының еңбектеріне негізделген.